Polyfenolmetabolisme

Denne markøren evaluerer det genetiske potensialet i mikrobiomet ditt for å omdanne polyfenoler (antioksidantene som finnes i granatepler, nøtter og bær) til svært potente bioaktive molekyler, der Urolitin A er den viktigste. Å ha bakteriene som er i stand til å utføre denne transformasjonen, har en "anti-aldringseffekt". Hvis du mangler dem, vil kroppen din ikke kunne trekke ut disse cellulære fordelene, uavhengig av hvor mange bær du spiser.

Vi har blitt fortalt at det å spise mat rik på antioksidanter (som granatepler, jordbær eller nøtter) er utmerket for å holde oss unge. Disse matvarene inneholder komplekse forbindelser kalt ellagitanniner.

Problemet er at ellagitanniner er enorme molekyler. Tynntarmen din kan ikke absorbere dem, så de passerer intakte til tykktarmen. Der er de helt avhengige av en svært selektiv gruppe tarmbakterier.

Disse bakteriene fungerer som et «bioraffineri»: de tar ellagitaninene og prosesserer dem trinn for trinn til de blir til et lite molekyl kalt Urolithin A. I motsetning til de opprinnelige ellagitaninene, blir Urolithin A lett absorbert i blodet og reiser gjennom hele kroppen din, kommer inn i cellene dine og aktiverer genetiske foryngelsesprogrammer. Hvis du ikke har disse spesifikke bakteriene (noe som skjer hos 60-70 % av verdens befolkning), skjer rett og slett ikke denne metabolske magien.

Evalueringen av denne markøren ved hjelp av Shotgun metagenomikk fokuserer ikke på generiske enzymatiske baner, men på påvisning av svært spesifikke bakterielle taxaer som har den sjeldne evnen til å hydrolysere ellagsyre.

Vitenskapelig litteratur klassifiserer mennesker i "metabotyper" basert på deres tarmflora:

• Metabotype A: Eksklusive produsenter av Urolithin A.
• Metabotype B: Produsenter av Urolithin B og Iso-Urolithin A (mindre bioaktive).
• Metabotype 0: Ikke-produsenter (manglende evne til å omdanne ellagsyre).

Vår bioinformatikk-pipeline kartlegger forekomsten av de sentrale bakterieartene som er ansvarlige for denne biokonverteringen, tilhørende familien Eggerthellaceae (phylum Actinobacteria). De primære målstaksene er Gordonibacter urolithinfaciens, Gordonibacter pamelaeae og Ellagibacter isourolithinifaciens.

Hvis resultatet ditt indikerer at du er en "Produsent" (Metabotype A/B), bør strategien din være å konsumere forløpere: inkluder nøtter, granateple og bær i kostholdet ditt, siden kroppen din er en effektiv anti-aldringsfabrikk. Hvis resultatet ditt er "Ikke-produsent" (Metabotype 0), vil ikke inntak av disse matvarene generere Urolithin A; i dette tilfellet er den mest effektive kliniske intervensjonen direkte tilskudd med postbiotisk Urolithin A eller ultra-fermenterte ekstrakter, som omgår behovet for bakteriell konvertering.

Evnen til å produsere Urolitin A er en av de mest revolusjonerende oppdagelsene innen nyere langlivsforskning:

• Mitofagi (Celle-resirkulering): Mitokondriene er ansvarlige for energiproduksjon i cellene dine. Med alderen blir de slitt, svikter og produserer oksidativt stress. Urolitin A er det eneste kjente naturlige molekylet som aktiverer mitofagi: en cellulær prosess som oppdager gamle og defekte mitokondrier, ødelegger og resirkulerer dem for å bygge nye mitokondrier som er i stand til å fortsette å produsere energi.
• Muskelhelse og utholdenhet: Ved å rense defekte mitokondrier, forbedrer Urolitin A dramatisk muskelfunksjonen. Kliniske studier viser at den øker muskelutholdenhet og bekjemper sarkopeni (muskeltap forbundet med aldring) uten behov for å endre treningsvaner.
• Nevrokognitiv beskyttelse: Metabolittens rolle i å redusere nevroinflammasjon, og dermed beskytte hjernen mot aldersrelatert kognitiv svikt, blir aktivt undersøkt.