Sleutelsoorten - Faecalibacterium

Faecalibacterium prausnitzii is een van de meest voorkomende en gunstige bacteriën in de volwassen menselijke darm. Het fungeert als de belangrijkste "brandstofmaker" voor uw colon, en produceert grote hoeveelheden butyraat. De aanwezigheid ervan op hoge niveaus is een zeer betrouwbare indicator van een gezonde, niet-ontstoken darm, terwijl het verdwijnen ervan de kenmerkende signatuur is van inflammatoire ziekten zoals de ziekte van Crohn.

Deze bacterie voedt zich met plantaardige vezels die jij niet kunt verteren (zoals die van peulvruchten of fruit) en zet deze om in butyraat.

Butyraat is de voorkeursenergiebron voor de cellen die de binnenkant van je dikke darm bekleden (colonocyten). Zonder F. prausnitzii "verhongeren" deze cellen, worden ze zwakker en stoppen ze met het herstellen van de darmwand, waardoor scheurtjes ontstaan (doorlaatbaarheid). Bovendien is deze bacterie extreem schuw voor zuurstof (strikt anaeroob); als er ontsteking en zuurstof in de darmen is, sterft deze snel, dus de aanwezigheid ervan alleen bevestigt of je darmmilieu stabiel en gezond is.

Het is het krachtigste natuurlijke ontstekingsremmende middel in uw ecosysteem:

• Darmgezondheid: Levert tot 70% van de energie die uw darmcellen nodig hebben om te regenereren en gezond te blijven.
• Ontstekingsremmend schild: Scheidt specifieke eiwitten af (zoals MAM) die ontstekingsroutes in cellen (NF-kB) blokkeren en de productie van IL-10 stimuleren, een molecuul dat het immuunsysteem kalmeert.
• Ziektepreventie: Lage niveaus worden consequent geassocieerd met inflammatoire darmziekten (IBD), prikkelbare darmsyndroom (PDS), colorectale kanker en depressie.
• Bescherming tegen allergieën: Helpt ook bij het handhaven van immunologische tolerantie, waardoor overmatige reacties op voedsel of omgevingsallergenen worden voorkomen.

F. prausnitzii behoort tot de stam Firmicutes. Het is een strikte anaëroob en extreem gevoelig voor zuurstof, wat de detectie ervan via traditionele kweken erg moeilijk maakt en metagenomica het instrument bij uitstek maakt voor de kwantificering ervan.

De analyse evalueert de relatieve overvloed van deze soort door middel van Shotgun-sequencing. In tegenstelling tot andere bacteriën die snel kunnen fluctueren, is F. prausnitzii doorgaans erg stabiel bij gezonde volwassenen, en vertegenwoordigt een aanzienlijk deel van de totale biomassa. Het optimale bereik is 5% - 15% relatieve overvloed en het is normaal dat het de dominante soort is.