Östrobolom (Hormone)

Dieser Marker bewertet das Estrobolom, die spezifische Sammlung von Bakterien in Ihrem Darm, die das Gleichgewicht Ihrer Sexualhormone, insbesondere der Östrogene, modulieren können. Diese Bakterien bestimmen, ob Ihr Körper überschüssige Östrogene über den Stuhl ausscheidet oder ob er sie "recycelt" und in Ihr Blut zurückführt. Ein Ungleichgewicht im Estrobolom ist eine der häufigsten verborgenen Ursachen für hormonelle Störungen, von schwerem prämenstruellem Syndrom (PMS) über Endometriose bis hin zu Hitzewallungen in den Wechseljahren.

Die Kontrolle deines Hormonspiegels ist eine Teamarbeit zwischen deinen Eierstöcken (oder Hoden), deiner Leber und deinem Darm. Wenn deine Östrogene ihre Funktion im Körper erfüllt haben, inaktiviert die Leber sie (sie "verpackt" sie, indem sie sie mit einem Glucuronsäuremolekül verbindet) und schickt sie über die Galle in den Darm, damit sie ausgeschieden werden.

Im Darm produzieren jedoch bestimmte Bakterien des Estroboloms ein Enzym namens Beta-Glucuronidase. Dieses Enzym wirkt wie eine Schere, die die von der Leber vorgenommene Modifikation rückgängig macht. Beim Auspacken der Östrogene kehren diese in ihre aktive Form zurück und werden von der Darmwand zurück in den Blutkreislauf aufgenommen.

Wenn du die richtige Menge dieser Bakterien hast, hältst du einen perfekten Östrogenspiegel. Wenn du zu viele hast, recycelst du zu viele Östrogene, die hätten ausgeschieden werden müssen, was zu einem Zustand hormonellen Überschusses führt.

Hyperaktivität oder ein Mangel am Estrobolom hat direkte klinische Folgen, insbesondere für die Frauengesundheit (obwohl auch Männer betroffen sind):

• Östrogendominanz (Überrecycling): Wenn das Estrobolom hyperaktiv ist, recyceln Sie zu viel Östrogen. Dieser Zustand der "Östrogendominanz" ist der wichtigste biochemische Treiber für schmerzhafte Menstruationszyklen, starke Blutungen, Uterusmyome, Endometriose, das polyzystische Ovarialsyndrom (PCOS) und ein erhöhtes Risiko für hormonabhängige Krebsarten (wie Brustkrebs).
• Östrogenmangel (Mangel an Recycling): Am entgegengesetzten Ende eliminiert ein inaktives Estrobolom alle Östrogene schnell. Bei prämenopausalen oder postmenopausalen Frauen, bei denen die Eierstöcke bereits wenig Östrogen produzieren, verschlimmert der Mangel an diesem bakteriellen Recycling die Symptome: starke Hitzewallungen, vaginale Trockenheit, Verlust der Knochendichte (Osteopenie) und Gehirnnebel.
• Übergewichtsstoffwechsel: Östrogene regulieren die Verteilung des Körperfetts. Ein chronisches Ungleichgewicht, das durch den Darm angetrieben wird, erleichtert die Ansammlung von hartnäckigem Fett an Hüften und Oberschenkeln.

Die Aktivitätsbewertung des Stroboloms erfolgt mittels Shotgun-Metagenomik-Sequenzierung, wodurch das globale genetische Potenzial zur Reaktivierung von Östrogenen quantifiziert wird.

Unser bioinformatischer Algorithmus sucht nicht nach einer bestimmten Spezies, sondern verfolgt und quantifiziert die Häufigkeit von uidA-Genen (und homologen Gus-Genfamilien), die für die Synthese des bakteriellen Beta-Glucuronidase-Enzyms kodieren. Taxonomisch ist diese Fähigkeit über mehrere Phyla verteilt, aber stark im Phylum Firmicutes (insbesondere in den Clustern von Clostridium, Ruminococcus und bestimmten Lactobacillus) und im Phylum Bacteroidetes angereichert.

Niedrige Werte deuten auf eine schnelle Östrogenelimination hin. Dies kann in den Wechseljahren schädlich sein (verschlimmert den Mangel). Normale Werte deuten auf ein gesundes Gleichgewicht zwischen Ausscheidung/Rückresorption hin. Und hohe Werte deuten darauf hin, dass Ihr Mikrobiom die Entgiftungsarbeit Ihrer Leber untergraben könnte. Wenn der Marker hoch ist und Symptome einer Östrogendominanz vorliegen, ist die primäre Intervention die Hemmung des bakteriellen Enzyms. Es wird die Einnahme des Nahrungsergänzungsmittels Calcium-D-Glucarat (ein natürlicher Hemmstoff der Beta-Glucuronidase), eine drastische Erhöhung der unlöslichen Ballaststoffe und des Kreuzblütlergemüses (Brokkoli, Rosenkohl, die DIM/I3C zur Unterstützung der Leber enthalten) sowie die Reduzierung entzündlicher Pathobionten empfohlen.