Integridade da Barreira

Este marcador avalia de forma preditiva a saúde física da sua parede intestinal. A fronteira entre o interior do seu intestino (onde estão as fezes e as bactérias) e o seu torrente sanguíneo tem a espessura de uma única célula. Para protegê-la, o seu corpo secreta uma densa camada de muco. Uma integridade intacta significa que as suas bactérias estão a ajudar a manter esse escudo grosso e forte. Se a integridade falha, produz-se o chamado "Intestino Permeável" (Leaky Gut), permitindo que toxinas e restos de comida passem para o sangue e desatem uma resposta inflamatória sistémica.

A tua parede intestinal é uma camada defensiva formada pelas células do teu cólon (colonócitos), unidas entre si por um cimento microscópico chamado Junções Estreitas (Tight Junctions). À frente desta camada, existe ainda a tua camada de muco (mucina).

As tuas bactérias interagem constantemente com este sistema defensivo de duas maneiras opostas. Por um lado, certas bactérias (como Akkermansia ou Bifidobacterium) degradam suavemente o muco, o que estimula as tuas células a produzir mais muco fresco e limpo. Além disso, as bactérias que produzem butirato fornecem a energia direta que as tuas células necessitam para manter as junções estreitas fortemente seladas. Por outro lado, estão os destrutores. Se a tua dieta for muito pobre em fibra vegetal, as tuas bactérias ficam literalmente sem comida. Para sobreviverem, começam a alimentar-se agressivamente da tua camada de muco para extrair energia. Se comerem o muco mais rápido do que tu consegues repô-lo, a camada epitelial fica exposta, as toxinas atravessam-na e o sistema imunitário entra em ação.

A perda da integridade da barreira intestinal é o mecanismo subjacente que liga o intestino a quase todas as doenças inflamatórias modernas:

• Endotoxemia e Fadiga Crónica: Quando o intestino é permeável, toxinas bacterianas (como o LPS) filtram-se para o sangue. O fígado fica sobrecarregado a tentar limpá-las, o que gera uma inflamação sistémica silenciosa caracterizada por fadiga, dores articulares e "névoa mental".
• Alergias e Intolerâncias Alimentares: Se as junções da parede se rompem, proteínas dos alimentos sem digerir completamente (como o glúten ou a caseína) conseguem passar para o sangue. O sistema imunitário reconhece-as erradamente como invasores e cria anticorpos contra elas, desencadeando intolerâncias alimentares repentinas.
• Doenças Autoimunes: há estudos que fornecem evidência de que o "Leaky Gut" é um passo preliminar obrigatório para o desenvolvimento de doenças autoimunes (como a doença celíaca, a tiroidite de Hashimoto ou a artrite reumatoide) em pessoas geneticamente predispostas.

A avaliação da integridade da barreira mucosa realiza-se medindo a pressão ecológica sobre a mucosa através de metagenómica Shotgun. O nosso algoritmo calcula a Razão de Erosão da Mucosa. Quantificamos o potencial genético global de Enzimas Ativas sobre Carboidratos (CAZymes) especializadas em degradar a mucina humana (mucinases, sialidases, sulfatases e fucosidases). Este potencial de degradação contrapõe-se com a abundância de reguladores fisiológicos da mucosa (Akkermansia muciniphila), e com o potencial global de síntese de butirato (que up-regula a expressão genética de proteínas de ligação estreita como a Claudina-1 e a Ocludina no epitélio do hospedeiro).

Se o ecossistema estiver bem alimentado com fibra (MACs) e proteger ativamente o epitélio com as espécies chave presentes, o seu resultado será de barreira intacta. No entanto, um resultado de barreira comprometida sugere que as suas bactérias podem estar a degradar agressivamente a sua camada de muco e o epitélio carece de energia (butirato). A estratégia requer um "triagem" intestinal. Deve introduzir fibra prebiótica suave de imediato (para alimentar as bactérias e para que deixem de comer o muco), combinada com suplementos de L-Glutamina (o aminoácido que repara os colonócitos), Colagénio/Caldo de ossos e Zinco Carnosina para estimular a regeneração física da parede intestinal antes de tentar qualquer protocolo antimicrobiano agressivo.