व्यक्तिगत सुपरफूड्स

यह मार्कर "स्वस्थ आहार" की पारंपरिक अवधारणा में क्रांति लाता है। हम आपको फैशनेबल सामान्य खाद्य पदार्थों की सूची नहीं देते हैं, बल्कि आपके माइक्रोबियल डीएनए पर आधारित एक सटीक पोषण मिलान प्रदान करते हैं।

हमारा एल्गोरिथम आपके सभी पिछले मार्करों के डेटा को पार करता है और बिल्कुल पहचानता है कि आपको किन खाद्य पदार्थों को पेश करना चाहिए ताकि आपकी कमी वाली सुरक्षात्मक बैक्टीरिया को पोषण मिल सके, और किन "स्वस्थ" खाद्य पदार्थों से आपको अस्थायी रूप से बचना चाहिए क्योंकि वे आपके आंत में विषाक्त मार्गों (जैसे हिस्टामाइन, ऑक्सालेट या सूजन का उत्पादन) को बढ़ावा दे रहे हैं।

पोषण की दुनिया में, हम यह सोचने लगते हैं कि "फाइबर अच्छा है" या "पालक खाना हमेशा सेहतमंद होता है"। माइक्रोबायोम विज्ञान ने दिखाया है कि, इस बात पर निर्भर करते हुए कि आपकी आंत में कौन रहता है, एक व्यक्ति का सही भोजन दूसरे के लिए हानिकारक हो सकता है।

आपका आहार आपके माइक्रोबायोम के साथ कई तरह से इंटरैक्ट करता है, और हमारा सिस्टम आपकी पोषण संबंधी प्रिस्क्रिप्शन बनाने के लिए उन सभी का मूल्यांकन करता है:

• लक्षित पोषण (आपको क्या खाना चाहिए): यदि आपके पास प्रमुख बैक्टीरिया की कमी है, तो आपको "माइक्रोबायोटा-एक्सेसिबल कार्बोहाइड्रेट" (MACs) और बहुत विशिष्ट पॉलीफेनोल्स की आवश्यकता है। यदि आपके पास एक्केरमंसिया की कमी है, तो हम अनार का अर्क या हरी चाय की सलाह देंगे; यदि आपके पास फेकलिलैक्टेरिअम की कमी है, तो हम ठंडे आलू (प्रतिरोधी स्टार्च) का संकेत देंगे।
• विष दमन (आपको क्या से बचना चाहिए): यदि ऑक्सालेट अपघटन जीन अनुपस्थित हैं, तो पालक और बादाम स्वस्थ नहीं रह जाते हैं और आपके लिए गुर्दे का जोखिम बन जाते हैं। यदि आप बहुत अधिक बैक्टीरियल हिस्टामाइन का उत्पादन करते हैं, तो केफिर जैसे किण्वित खाद्य पदार्थ आपको माइग्रेन का कारण बनेंगे। यदि आपके सूजन मार्कर (LPS) या TMAO उच्च हैं, तो कुछ वसा या रेड मीट प्रणालीगत विषाक्त पदार्थों के रूप में कार्य करते हैं।

बहुआयामी सटीक पोषण का एक परिवर्तनकारी और तेज़ प्रभाव होता है:

• परीक्षण और त्रुटि (और सूजन) का अंत: अंधाधुंध "स्वस्थ" भोजन अक्सर गैस और दर्द का कारण बनता है, क्योंकि आप ऐसे फाइबर पेश कर सकते हैं जिन्हें आपका आंत पचाने के लिए बैक्टीरिया के बिना होता है। अपने आहार को व्यक्तिगत बनाकर, हम केवल उन प्रीबायोटिक्स को पेश करते हैं जिन्हें आपका वर्तमान पारिस्थितिकी तंत्र संभाल सकता है, जिससे पाचन संबंधी परेशानी कम होती है।
• सूजन और विषाक्तता का शमन: ऐसे सबस्ट्रेट्स (खाद्य पदार्थ) को खत्म करके जो आपके पैथोबियोन्ट्स या सड़न मार्गों को बढ़ावा दे रहे हैं, हम "ब्रेन फॉग", क्रोनिक थकान और जोड़ों के दर्द जैसे लक्षणों को तेजी से कम करते हैं।
• मेटाबोलिक और ग्लाइसेमिक नियंत्रण: अग्रणी अध्ययनों से पता चला है कि एक ही भोजन के प्रति रक्त शर्करा की प्रतिक्रिया दो व्यक्तियों के बीच काफी भिन्न होती है, जो उनके बैक्टीरिया पर निर्भर करती है। आपके प्रमुख बैक्टीरिया को पोषित करने से आपका ग्लूकोज स्थिर होता है और आपके ऊर्जा चयापचय का अनुकूलन होता है।

सुपरफूड की सिफारिश मल्टी-डायमेंशनल एल्गोरिथम इनफेरेंस इंजन (विशेषता-आधारित मिलान) द्वारा उत्पन्न की जाती है, जो मेटाजीनोमिक वर्गीकरण और कार्यात्मक जीनों को पोषण संबंधी रसायन विज्ञान से जोड़ता है।

हमारा पाइपलाइन तीन चरणों में काम करता है:

1. घाटे और अधिकता का मानचित्रण: सिस्टम न केवल लापता "प्रमुख प्रजातियों" की सापेक्ष बहुतायत को स्कैन करता है, बल्कि सभी अतिसक्रिय कार्यात्मक अलर्ट (उदाहरण के लिए, हिस्टामाइन के लिए hdcA जीन की अधिकता, टीएमएओ के लिए cutC , विषाक्त पित्त लवण के लिए bai , या ऑक्सालेट के लिए oxc जीन की कमी)।
2. नैदानिक ​​बहिष्करण फ़िल्टर (से बचें): एल्गोरिथम पहले एक ढाल के रूप में कार्य करता है, आपके अनुशंसित आहार से उन सभी सब्सट्रेट्स (संपूर्ण खाद्य पदार्थों) को हटा देता है जो पता लगाए गए हानिकारक मार्गों को बढ़ावा देंगे या आपके वर्तमान लक्षणों को बढ़ाएंगे।
3. समावेशन मिलान (खाएं): अंत में, सिस्टम आपके घाटे वाले लाभकारी बैक्टीरिया (CAZymes) की एंजाइमेटिक आवश्यकताओं को एक डेटाबेस के साथ पार करता है, आपके पारिस्थितिकी तंत्र के आर्किटेक्चर में एक सकारात्मक परिवर्तन को मजबूर करने के लिए आवश्यक विशिष्ट सब्सट्रेट (MAC, पॉलीफेनोल, या विटामिन सहकारक) के उच्चतम घनत्व वाले खाद्य पदार्थों का चयन करता है।

यह रिपोर्ट आपको खाद्य पदार्थों की एक क्रमबद्ध और न्यायसंगत सूची प्रदान करती है। नैदानिक ​​हस्तक्षेप में इन अस्थायी बहिष्करणों को लागू करना और आपके समावेशी सुपरफूड को घूर्णी और प्रगतिशील तरीके से शामिल करना शामिल है, जिससे आहार को आपकी मुख्य मॉड्यूलेटिंग दवा के रूप में उपयोग किया जा सके।