एक्केरमंसिया म्यूसिनीफिला को माइक्रोबायोम के सबसे महत्वपूर्ण बैक्टीरिया में से एक माना जाता है। यह आपकी आंत की श्लेष्म परत में रहती है और आपकी आंत की बाधा को बनाए रखने में मदद करती है। इष्टतम स्तर लगातार एक स्वस्थ चयापचय, स्थिर शरीर के वजन और कम सूजन के स्तर से जुड़े होते हैं, जबकि इसकी अनुपस्थिति चयापचय जोखिम का एक मार्कर है।
प्रमुख प्रजातियां - Akkermansia
सारांश
अवलोकन
एकरमंसिया मुख्य रूप से आंतों की श्लेष्म (mucus) की दीवार को मजबूत करने का काम करता है। अन्य बैक्टीरिया के विपरीत जो वही खाते हैं जो आप खाते हैं (फाइबर), एकरमंसिया आपके शरीर द्वारा उत्पादित म्यूसिन (श्लेष्म) को खाता है।
यह, जो नकारात्मक लग सकता है, वास्तव में एक महत्वपूर्ण नवीनीकरण तंत्र है: पुरानी श्लेष्म का उपभोग करके, यह आपकी कोशिकाओं को लगातार नए और ताजे श्लेष्म का उत्पादन करने के लिए उत्तेजित करता है। नवीनीकरण का यह चक्र ही आंतों की बाधा को विषाक्त पदार्थों और रोगजनकों के सामने मोटा और अभेद्य बनाए रखता है। इसके अतिरिक्त, यह आपके शरीर को चीनी और वसा को संसाधित करने के तरीके को बेहतर बनाने के लिए सीधे रासायनिक संकेत भेजता है।
स्वास्थ्य पर प्रभाव
इस बैक्टीरिया की उपस्थिति के गहरे प्रणालीगत प्रभाव होते हैं, जो पाचन से कहीं आगे जाते हैं। इसकी बहुतायत मोटापे, टाइप 2 मधुमेह और इंसुलिन प्रतिरोध के विपरीत आनुपातिक है। यह वसा भंडारण को कम करने और ग्लूकोज सहनशीलता में सुधार करने में मदद करता है। इसके अलावा, श्लेष्म परत को मोटा करके, यह आंतों की पारगम्यता ("लीकी गट") को रोकता है। यह विषाक्त पदार्थों (जैसे एलपीएस) को रक्त में जाने से रोकता है, जिससे निम्न-श्रेणी की पुरानी सूजन कम होती है। अंत में, हाल के शोध से पता चलता है कि एकेरमन्सिया का उच्च स्तर कुछ ऑन्कोलॉजिकल उपचारों (पीडी-1 इम्यूनोथेरेपी) के प्रति प्रतिरक्षा प्रणाली की प्रतिक्रिया में काफी सुधार करता है।
तकनीकी रिपोर्ट
अकरमन्सिया म्यूसीनिफिलावेरुकोमाइक्रोबिया संप्रदाय का एक सदस्य है। इसका चयापचय सख्ती से अवायवीय है और म्यूसिन (म्यूसिनिफ़ेरा) के क्षरण में विशिष्ट है।
मेटाजेनोमिक विश्लेषण उच्च परिशुद्धता के साथ ए. म्यूसीनिफिला की सापेक्ष बहुतायत को मापने की अनुमति देता है, पारंपरिक संवर्धन विधियों (इसे विकसित करना मुश्किल है) के पूर्वाग्रहों से बचता है। कार्यात्मक रूप से, इसकी गतिविधि म्यूसिन को एसिटेट और स्यूसिनेट जैसे लाभकारी उत्पादों में नीचा दिखाती है, जो बदले में "क्रॉस-फ़ीडिंग" (पार-पोषण) के माध्यम से अन्य लाभकारी बैक्टीरिया को पोषण देती है, पूरे सूक्ष्मजीव समुदाय को स्थिर करती है। आबादी में इसका इष्टतम मूल्य 0.5-5% के बीच है।
