Firmicutes / Bacteroidetes -suhde

Firmicutes/Bacteroidetes (F/B) -suhde on klassinen mittari, jolla arvioidaan kahden suoliston hallitsevan bakteeriryhmän tasapainoa (jotka yhdessä muodostavat yli 90 % mikrobiotastasi). Historiallisesti tätä lukua on käytetty "aineenvaihduntalämpömittarina": korkeaa suhdetta on yhdistetty suurempaan tehokkuuteen kaloreiden erottamisessa ruoasta ja taipumukseen painonnousuun, kun taas tasapainoinen suhde edistää terveellisen painon ylläpitämistä.

Suolessasi Firmicutes ovat kuin "säästäjiä". Ne ovat erittäin tehokkaita hajottamaan rasvoja ja monimutkaisia sokereita imeytyviksi kaloreiksi. Jos niitä on liikaa, se on kuin "liian tehokas" ruoansulatusjärjestelmä: imeytyt saman omenan energiasta enemmän kuin toinen henkilö. Sitä vastoin Bacteroidetes ovat "tuhlaajia" tai kuituspesialisteja. Ne syövät mieluummin kasveja eivätkä ole niin keskittyneet energiavarastojen keräämiseen.

Tavoitteena ei ole poistaa Firmicutes (monet niistä ovat elintärkeitä, kuten Faecalibacterium), vaan ylläpitää terveellistä suhdetta, jossa kumpikaan ei hallitse liikaa toista. Prosessoitua ruokaa sisältävä ja vähäkuituinen ruokavalio kallistaa tasapainoa vaarallisesti Firmicutes-bakteerien puolelle.

Tämä suhdeluku toimii korkean tason indikaattorina aineenvaihdunnalliseen fenotyyppiisi:

• Painonhallinta ja lihavuus: Useat tutkimukset ovat havainneet, että lihavilla ihmisillä on tyypillisesti merkittävästi korkeampi F/B-suhde kuin hoikilla ihmisillä. Painon pudotessa tämä suhde normalisoituu usein, ja Bacteroidetes lisääntyy.
• Ruokavalioon vastaaminen: Korkea suhdeluku voi selittää, miksi joillakin ihmisillä on vaikeampaa pudottaa painoa kuin toisilla, vaikka he söisivät saman verran. Heidän mikrobiominsa on "ohjelmoitu" säästämään jokaisen kalorin.
• Tulehdus: Tämän suhteen äärimmäinen epätasapaino (dysbioosi) on myös yhdistetty lisääntyneeseen suoliston läpäisevyyteen ja matala-asteiseen systeemiseen tulehdukseen.

Laskenta suoritetaan laskemalla yhteen kaikkien Firmicutes-pääjaksoon kuuluvien taksonien suhteellinen runsaus ja jakamalla se Bacteroidetes-pääjakson summalla, jotka saadaan Shotgun-metagenomisekvensoinnilla.

Vaikka se on hyödyllinen mittari yleiskatsaukseen, modernin metagenomiikan aikakaudella sitä pidetään "makroskooppisena" merkkiaineena, jota on tulkittava vivahteikkaasti. Korkea F/B-suhde voi johtua Clostridium-lajin (negatiivinen) liiallisesta määrästä tai Lactobacillus- ja Faecalibacterium-lajien (positiivinen) erinomaisesta runsaudesta, jotka molemmat kuuluvat Firmicutes-ryhmään. Siksi tätä tietoa verrataan aina yksityiskohtaiseen lajianalyysiin.