Avainlajit - Akkermansia

Akkermansia muciniphila on yksi suoliston mikrobiston tärkeimmistä bakteereista. Se elää suolistosi limakerroksessa ja toimii suoliston suojamuurin ylläpitäjänä. Optimaaliset tasot liittyvät johdonmukaisesti terveeseen aineenvaihduntaan, vakaaseen painoon ja alhaiseen tulehdustasoon, kun taas sen puuttuminen on aineenvaihdunnallisen riskin merkki.

Akkermansia vastaa pääasiassa suoliston limakalvoseinämän vahvistamisesta. Toisin kuin muut bakteerit, jotka syövät sitä, mitä sinä syöt (kuitua), Akkermansia ravintonaan hyödyntää kehon itse tuottamaa mukiinia (limaa).

Tämä, mikä voi kuulostaa negatiiviselta, on todellisuudessa elintärkeä uusiutumismekanismi: kuluttamalla vanhaa limakalvoa se stimuloi solujasi tuottamaan jatkuvasti uutta ja raikasta limaa. Tämä uusiutumissykli pitää suoliston esteen paksuna ja läpäisemättömänä toksiineille ja patogeeneille. Lisäksi se lähettää suoria kemiallisia signaaleja kehollesi parantamaan sokerin ja rasvojen käsittelyä.

Tämän bakteerin läsnäololla on syvällisiä systeemisiä vaikutuksia, jotka ulottuvat paljon ruoansulatusta pidemmälle. Sen runsaus on kääntäen verrannollinen lihavuuteen, tyypin 2 diabetekseen ja insuliiniresistenssiin. Se auttaa vähentämään rasvan varastoitumista ja parantaa glukoosinsietoa. Lisäksi paksuntamalla limakerrosta se ehkäisee suolen läpäisevyyttä ("vuotava suoli"). Tämä estää myrkyllisten aineiden (kuten LPS:n) pääsyn verenkiertoon, vähentäen kroonista matala-asteista tulehdusta. Lopuksi, viimeaikaiset tutkimukset viittaavat siihen, että korkeat Akkermansia-tasot parantavat merkittävästi immuunijärjestelmän vastetta tiettyihin syöpähoitoihin (PD-1-immunoterapia).

Akkermansia muciniphila kuuluu heimoon Verrucomicrobia. Sen aineenvaihdunta on ehdottoman anaerobinen ja erikoistunut mukiinin hajottamiseen (mukiininsyöjä).

Metagenomianalyysi mahdollistaa A. muciniphila:n suhteellisen runsauden kvantifioinnin erittäin tarkasti, välttäen perinteisten viljelymenetelmien harhoja (sitä on vaikea viljellä). Toiminnallisesti sen aktiivisuus hajottaa mukiinia hyödyllisiksi tuotteiksi, kuten asetaatiksi ja sukkinatiksi, jotka puolestaan ruokkivat muita hyödyllisiä bakteereja "cross-feeding"-ilmiön avulla, vakauttaen koko mikrobiyhteisöä. Sen optimaalinen populaatioarvo on välillä 0,5–5 %.