真菌バランス

概要

このマーカーは、腸内の真菌と酵母のコミュニティ(マイクロバイオーム)における生態学的バランスを評価します。具体的には、一般的に有益または中立的な酵母(サッカロミセスなど)と日和見酵母(カンジダなど)の比率を分析します。適切なバランスは、腸の炎症を防ぎ、糖分への渇望をコントロールし、真菌の過剰増殖(SIFO)を防ぐために不可欠です。

概要

腸内の全微生物の0.1%未満しか占めていないにもかかわらず、菌類はその大きさや強力な代謝機能により、免疫システムに大きな影響を与えています。

健康な腸内では、細菌と菌類は常に競争し合って共存しています。有益な細菌は、食料やスペースを奪い合い、また、菌類の成長を抑制する酸を分泌することで、菌類を抑制しています。

このバランスが崩れると問題が発生します(例えば、細菌を排除する抗生物質を服用した後や、精製糖分の多い食事をした場合など)。このような状況では、カンジダ・アルビカンスのような日和見酵母が、空いたスペースを利用して急速に増殖します。カンジダはあなたの腸内の通常の住人ですが、制御不能なほど増殖すると、無害な酵母の状態から「菌糸」(侵入性の糸状体)の状態に変化し、腸壁を貫通する可能性があります。対照的に、サッカロミセス・セレビシエ(またはブラウディ)のような酵母は、消化を助け、組織を傷つけることなくカンジダと競合することで、平和的な調整役として機能します。

健康への影響

日和見菌種に有利な真菌バランスの喪失は、非常に特徴的な臨床的影響をもたらします。

  • 制御不能な甘いものへの渇望: カンジダのような酵母は、ほぼ単純糖のみを栄養源とします。過剰増殖すると、これらの微生物は神経伝達物質を変化させる分子を放出し、甘いものを摂取したいという生物学的な強い欲求を生じさせます。
  • ブレインフォグと疲労: 腸内での制御不能な真菌による炭水化物の発酵は、アセトアルデヒド(アルコールに類似した物質)のような有毒な副産物を生成します。これは肝臓に負担をかけ、慢性の疲労や集中力の低下を含む、「二日酔い」に似た症状を引き起こします。
  • 膨満感とSIFO: 小腸真菌過剰増殖症(SIFO)は、非常に速いガス産生発酵を引き起こし、炭水化物を摂取した直後に激しい腹部膨満感をもたらします。
  • 再発性感染症: 腸内の真菌バランスの乱れは、しばしば膣カンジダ症や口腔カンジダ症のような他の粘膜の再発性感染症の「リザーバー」として機能します。

技術報告

菌類バランスの評価はショットガンメタゲノムシーケンシングによって行われますが、これは細菌DNAに対して真核生物DNAの割合が非常に低いため、バイオインフォマティクス上の課題となります。

私たちのアルゴリズムは、精選された真菌ゲノムデータベースに対して遺伝子リードを特異的にフィルタリングしてマッピングします。この機能マーカーについて、過渡的かつ有益な共生種(サッカロマイセス属、デバリオミセス属など)の複合相対存在量と、高い毒性および二形性ポテンシャルを持つ種(カンジダ属、マラセチア属)の存在量を割って、真菌バランス比を計算します。

バランスの取れた比率は、制御されたマイクロバイオームを反映し、通常はサッカロマイセス属(しばしば食事、パン、ビール、またはプロバイオティクスに由来する)が優勢で、カンジダ属は検出限界以下または微量レベルです。しかし、カンジダ属の優勢は、日和見酵母が真菌および細菌の競争相手を凌駕した生態系を反映しています。臨床的には、厳格な食事介入(単純糖質と酵母の低減食)と、天然の抗真菌薬の使用および競争的な細菌補充を組み合わせた必要性を示唆します。

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