Produzione di GABA

Questo marcatore valuta la capacità genetica del tuo microbioma di sintetizzare GABA (acido gamma-amminobutirrico), il principale neurotrasmettitore inibitorio e "rilassante" del sistema nervoso. La connessione tra intestino e cervello è bidirezionale, e una produzione ottimale di GABA da parte dei tuoi batteri è un fattore chiave per modulare lo stress, migliorare la qualità del sonno e ridurre l'ipersensibilità o gli spasmi intestinali.

Pensa al GABA come al "pedale del freno" del tuo sistema nervoso. Quando sei stressato, il tuo corpo accelera; il GABA è la molecola responsabile del rallentamento, inducendo calma e rilassamento.

Sebbene il cervello produca il proprio GABA, ora sappiamo che l'intestino è una delle maggiori fabbriche di neurotrasmettitori del corpo. Alcune famiglie di batteri hanno la capacità di prendere il glutammato (un amminoacido presente in molti alimenti) e trasformarlo in GABA. Sebbene questo GABA batterico non attraversi facilmente la barriera emato-encefalica per raggiungere il cervello fisico, interagisce direttamente con il Sistema Nervoso Enterico (i milioni di neuroni che rivestono il tuo intestino) e invia potenti segnali di calma al cervello attraverso il nervo vago.

La capacità del tuo ecosistema di produrre questo neurotrasmettitore ha un impatto diretto sul cosiddetto "Asse Intestino-Cervello":

• Gestione dello Stress e dell'Ansia: Bassi livelli di batteri produttori di GABA sono stati correlati in molteplici studi clinici con una maggiore predisposizione all'ansia e agli stati d'animo depressivi.
• Qualità del Sonno: Essendo un neurotrasmettitore chiave per il rilassamento del sistema nervoso centrale, una produzione notturna adeguata nell'intestino favorisce la transizione verso le fasi di sonno profondo.
• Sindrome dell'Intestino Irritabile (SII) e Dolore: Nel tratto digestivo, il GABA agisce come un rilassante muscolare locale. Una buona produzione aiuta a prevenire spasmi dolorosi, crampi e riduce l'ipersensibilità viscerale (la sensazione di dolore esagerato di fronte a gas normali), sintomi classici della SII.

La valutazione della produzione di GABA non viene effettuata misurando la molecola nelle feci (poiché è altamente volatile e viene consumata rapidamente), ma quantificando il potenziale funzionale del microbioma.

Utilizzando il sequenziamento metagenomico Shotgun, il nostro pipeline bioinformatico mappa i geni presenti nel tuo campione rispetto ai database di vie metaboliche (come KEGG o MetaCyc). Nello specifico, quantifichiamo l'abbondanza dei geni che codificano per l'enzima glutammato decarbossilasi (GAD) e le sue vie associate.

Questa analisi ci permette di determinare se possiedi una massa critica sufficiente di generi batterici neuroattivi. I principali produttori di GABA nell'ecosistema umano includono specie appartenenti ai generi Bacteroides, Parabacteroides, nonché ceppi specifici di Bifidobacterium e Lactobacillus. Un basso potenziale suggerisce una vulnerabilità nell'asse intestino-cervello che può essere affrontata mediante interventi dietetici mirati (aumentando precursori come l'acido glutammico) e probiotici neuromodulatori (psicobiotici).