Metabolismo dei Polifenoli

Questo indicatore valuta la capacità genetica del tuo microbioma di trasformare i polifenoli (gli antiossidanti presenti in melagrane, noci e frutti rossi) in molecole bioattive molto potenti, di cui l'Urolitina A è la più importante. Possedere i batteri capaci di realizzare questa trasformazione ha un effetto "anti-aging". Se ne sei privo, il tuo corpo non sarà in grado di estrarre questi benefici cellulari, indipendentemente da quanti frutti rossi consumi.

Ci è stato insegnato che mangiare cibi ricchi di antiossidanti (come melagrane, fragole o noci) è eccellente per mantenerci giovani. Questi alimenti contengono composti complessi chiamati ellagitannini.

Il problema è che gli ellagitannini sono molecole enormi. Il tuo intestino tenue non può assorbirli, quindi passano intatti fino al colon. Una volta lì, dipendono completamente da un gruppo molto selezionato di batteri intestinali.

Questi batteri agiscono come una "bioraffineria": prendono gli ellagitannini e li elaborano passo dopo passo fino a convertirli in una piccola molecola chiamata Urolitina A. A differenza degli ellagitannini originali, l'Urolitina A viene facilmente assorbita nel sangue e viaggia in tutto il corpo, entrando nelle tue cellule e attivando programmi genetici di ringiovanimento. Se non hai questi batteri specifici (il che accade nel 60-70% della popolazione mondiale), questa magia metabolica semplicemente non si verifica.

La valutazione di questo marcatore mediante metagenomica Shotgun non si concentra su vie enzimatiche generiche, ma sulla rilevazione di taxa batterici altamente specifici che possiedono la rara capacità di idrolizzare l'acido ellagico.

La letteratura scientifica classifica gli esseri umani in "metabotipi" in base alla loro flora:

• Metabotipo A: Produttori esclusivi di Urolitina A.
• Metabotipo B: Produttori di Urolitina B e Iso-Urolitina A (meno bioattive).
• Metabotipo 0: Non produttori (incapaci di trasformare l'acido ellagico).

La nostra pipeline bioinformatica mappa l'abbondanza delle specie batteriche chiave responsabili di questa bioconversione, appartenenti alla famiglia Eggerthellaceae (phylum Actinobacteria). I taxa target primari sono Gordonibacter urolithinfaciens, Gordonibacter pamelaeae ed Ellagibacter isourolithinifaciens.

Se il tuo risultato indica che sei "Produttore" (Metabotipo A/B), la tua strategia dovrebbe essere quella di consumare precursori: includi noci, melograno e frutti di bosco nella tua dieta, poiché il tuo corpo è un efficiente fabbricante di anti-aging. Se il tuo risultato è "Non Produttore" (Metabotipo 0), il consumo di questi alimenti non genererà Urolitina A; in questo caso, l'intervento clinico più efficace è la supplementazione diretta con Urolitina A postbiotica o estratti ultra-fermentati, saltando la necessità di conversione batterica.

La capacità di produrre Urolitina A è una delle scoperte più rivoluzionarie nella recente scienza della longevità:

• Mitofagia (Riciclaggio Cellulare): I mitocondri sono responsabili della produzione di energia nelle tue cellule. Con l'età, si usurano, falliscono e producono stress ossidativo. L'Urolitina A è l'unica molecola naturale conosciuta che attiva la mitofagia: un processo cellulare che rileva i mitocondri vecchi e difettosi, li distrugge e li ricicla per costruire mitocondri nuovi e in grado di continuare a produrre energia.
• Salute Muscolare e Resistenza: Pulendo i mitocondri difettosi, l'Urolitina A migliora drasticamente la funzione muscolare. Studi clinici dimostrano che aumenta la resistenza muscolare e combatte la sarcopenia (la perdita di massa muscolare associata all'invecchiamento) senza la necessità di cambiare le abitudini di esercizio.
• Protezione Neurocognitiva: Il ruolo di questo metabolita nella riduzione della neuroinfiammazione, proteggendo il cervello dal deterioramento cognitivo legato all'età, è attivamente studiato.